Lo que de verdad transforma una vida
no es lo que haces.
Es desde donde lo haces.
En 2007, Arianna Huffington, cofundadora de The Huffington Post, se desmayó en su oficina.
Se despertó en el suelo, con la cara ensangrentada y el pómulo roto.
No fue por una enfermedad. Fue por agotamiento.
Durante años había creído que más horas, más esfuerzo y más productividad eran la fórmula del éxito.
Pero ese día, su cuerpo la frenó.
Le mostró que, si seguía así, lo iba a perder todo. Incluso a sí misma.
Entonces empezó otra búsqueda.
Ya no hacia afuera. Hacia adentro.
Se preguntó: ¿quién soy yo sin este ritmo, sin esta exigencia, sin este personaje?
Y la respuesta no vino de un curso ni de un gurú.
Vino del silencio, del descanso, de reconectar con su cuerpo, su energía, su esencia.
Hoy, Arianna lidera un movimiento mundial que promueve una nueva idea de éxito: no basada en logros, sino en bienestar, claridad y presencia.
Ella lo dice así:
Y esta historia no es solo suya.
PIENSA EN ESTO, ES IMPORTANTE
El tiempo se te escapa y no te das cuenta.
Tienes una lista de tareas que nunca termina.
Tienes la sensación de que el mundo va a otro ritmo.
Y lo que de verdad te importa, lo que te da la vida, parece escabullirse.
Hay personas que te drenan la energía, lugares que te dan malas vibras.
Vives en modo automático.
Te da la sensación de que siempre haces lo mismo, que esto no cambia.
Por más que lo has intentado, todo sigue igual.
La sensación de agobio, de estrés, se mantiene.
PODEMOS CAMBIARLO.
No me refiero a cambiar lo de fuera.
Primero has de cambiar por dentro.
¿Sabes quién eres?
Quién eres de verdad.
No hablo de tu ego, ese que tantos años llevas dando forma para ser aceptado por la sociedad.
Hablo de ti, de tu esencia, de lo que de verdad eres.
Ha llegado el momento de cambiar tu forma de ver las cosas, desde un lugar más natural, sin egos, siendo tú.
Y esto no se hace de un día a otro.
Cada día debes conectar con tu Yo, ver desde dónde actúas en cada momento, aquí, en el presente.
No te vayas al pasado o al futuro. Déjalos tranquilos.
Nos veremos cada día, un par de minutos, en el aquí y ahora.
Para que conectes. Para que descubras lo genial que eres, dejando de lado al ego.
Serán ideas que te harán pensar, mirar distinto y actuar diferente.
¿Quieres empezar a cambiar desde hoy, verdad?
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Conectar con tu propósito sin esperar a tener una revelación mágica.
Liderar sin perderte en el intento.
Volver a tu centro, incluso cuando fuera todo parece caos.
Solo necesitas DOS minutos al día.
Para reconectar.
Para recordar quién eres;
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Mi historia sin filtros
¿Nunca te ha pasado estar sola en una habitación y, de pronto, sentir que entra alguien, aunque no se escuche nada?
A mí me sucedía. Y al darme la vuelta… no había nadie físico.
Ese misterio fue el inicio de mi búsqueda.
Tenía que haber algo más que simple materia.
Mientras otras adolescentes leían revistas de moda, yo alternaba la “SuperPop” con “Más Allá”.
Quería entender eso que no se puede ver, pero sí sentir.
Estudié Químicas para comprender la materia.
Y allí descubrí que, en realidad, todo está hecho de vacío y que no tenían ni idea de que contiene el vacío.
La mayor parte de mi vida laboral ha sido en consultoría, unos 15 años. Me encanta ver cómo funcionan las empresas desde dentro.
Y me han enseñado algo esencial: Da igual cuantos procesos implantes, si las personas no están bien por dentro, nada funciona.
En 2012 empecé a explorar el desarrollo personal: Borja Vilaseca, Sergio Fernández, Elsa Punset, Álex Rovira, Julia Cameron…
Me hablaban desde lo físico, desde la emoción. Pero yo necesitaba más: Kinesiología, geometría sagrada, registros akáshicos, física cuántica…
Un día me di cuenta de que, de todos los libros, podcasts y vídeos que leo, veo y escucho, apenas se me queda una parte.
¿No te pasa a ti también?
Escribir un email diario me permite interiorizar ese conocimiento y me resulta más fácil llevarlo a la práctica, para transformarlo en sabiduría.
Y si además puedo compartirlo, mejor todavía.
¿Comenzamos el viaje?
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