Lo que de verdad transforma una vida

no es lo que haces.


Es desde donde lo haces.


En 2007, Arianna Huffington, cofundadora de The Huffington Post, se desmayó en su oficina. Se despertó en el suelo, con la cara ensangrentada y el pómulo roto. No fue por una enfermedad. Fue por agotamiento.


Durante años había creído que más horas, más esfuerzo y más productividad eran la fórmula del éxito. Pero ese día, su cuerpo la frenó. Le mostró que, si seguía así, lo iba a perder todo. Incluso a sí misma.


Entonces empezó otra búsqueda. Ya no hacia afuera, sino hacia dentro.


Se preguntó: ¿Quién soy yo sin este ritmo, sin esta exigencia, sin este personaje?


Y la respuesta no vino de un curso ni de un gurú.


Vino del silencio,


del descanso,


de reconectar con su cuerpo,


con su energía,


con su esencia.



Hoy, Arianna lidera un movimiento mundial que promueve una nueva idea de éxito:


“No se trata de cuántas horas trabajas, sino de cuán presente estás mientras trabajas".



PIENSA EN ESTO, ES IMPORTANTE


El tiempo se te escapa y no te das cuenta.


Tienes una lista de tareas que nunca termina.


Tienes la sensación de que el mundo va a otro ritmo.


Y lo que de verdad te importa, lo que te da la vida, parece escabullirse.


Te da la sensación de que siempre haces lo mismo, que esto no cambia. Por más que lo has intentado, todo sigue igual.


La sensación de agobio, de estrés, se mantiene.




PODEMOS CAMBIARLO


No me refiero a cambiar lo de fuera. Primero has de cambiar por dentro.


¿Sabes quién eres? ¿Quién eres de verdad?.


No hablo de tu ego, ese que tantos años llevas dando forma para ser aceptado por la sociedad.


Hablo de ti, de tu esencia, de lo que de verdad eres.


Ha llegado el momento de cambiar tu forma de ver las cosas, desde un lugar más natural, sin egos, siendo tú.



Nos veremos cada día, un par de minutos, en el aquí y ahora. Para que conectes. Para que descubras lo genial que eres, dejando de lado al ego.


Leerás ideas que te harán pensar, mirar distinto y actuar diferente.


Ya sabes cuál será el resultado si sigues haciendo lo de siempre.


¿Quieres empezar a cambiar desde hoy, verdad?

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¿Qué te llevas?



  • Soltar el control sin sentir que todo se desmorona.


  • Recuperar la claridad cuando el ruido mental no te deja pensar.


  • Descubrir por qué ordenar tu energía transforma más que cualquier sistema de productividad.


  • Reconocer cuándo estás actuando desde el ego… y cómo salir de ahí.


  • Conectar con tu propósito sin esperar a tener una revelación mágica.


  • Volver a tu centro, incluso cuando fuera todo parece caos.



Solo necesitas DOS minutos al día, para reconectar, para recordar quién eres; tu Yo auténtico.


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Mi historia sin filtros


¿Nunca te ha pasado estar sola en una habitación y, de pronto, sentir que entra alguien, aunque no se escuche nada?


A mí me sucedía. Y al darme la vuelta… no había nadie físico.


Ese misterio fue el inicio de mi búsqueda. Tenía que haber algo más que simple materia.


Mientras otras adolescentes leían revistas de moda, yo alternaba la “SuperPop” con “Más Allá”. Quería entender lo que no se puede ver, pero sí sentir.



Estudié Químicas para comprender la materia. Y allí descubrí que, en realidad, todo está hecho de vacío y que no tenían ni idea de que contiene el vacío.



La mayor parte de mi vida laboral ha sido en consultoría, unos 15 años. Me encanta ver cómo funcionan las empresas desde dentro.


Y me han enseñado algo esencial: Da igual cuantos procesos implantes, si las personas no están bien por dentro, nada funciona.



En 2012 empecé a explorar el desarrollo personal: Borja Vilaseca, Sergio Fernández, Elsa Punset, Álex Rovira, Julia Cameron…


Me hablaban desde lo físico, desde la emoción. Pero yo necesitaba más: Kinesiología, geometría sagrada, registros akáshicos, física cuántica…



Un día me di cuenta de que, de todos los libros, podcasts y vídeos que leo, veo y escucho, apenas se me queda una parte.


¿No te pasa a ti también?



Escribir un email diario me permite interiorizar ese conocimiento y me resulta más fácil llevarlo a la práctica, para transformarlo en sabiduría.


Y si además puedo compartirlo, mejor todavía.


¿Comenzamos el viaje?


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